В рамках «Школы здоровья» в отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» прошло занятие «Влияние вредных привычек на здоровье человека».
В начале занятия слушатели сами дали определение слову «здоровый образ жизни» и назвали его составляющие. Затем в ходе беседы определили наиболее вредные привычки, пагубно влияющие на здоровье: курение, употребление алкоголя и наркотических средств. Присутствующие узнали о губительном составе сигарет, вреде табачного дыма для всех систем организма, серьезных и необратимых последствиях употребления алкоголя и наркотиков.
Особое внимание на занятии было уделено необходимости занятий спорта, поддержания сбалансированного правильного питания и наличия содержательного досуга.
По результатам беседы участники ответили на вопросы теста «Вредные привычки» и нарисовали плакаты о вреде табака, алкоголя и наркотиков.
Подобные мероприятия способствуют сохранению и укреплению здоровья людей с ограниченными возможностями, создают мотивацию к ведению активного образа жизни.
Видео: